Cuidado com a maionese!

Resolvi usar o blog para alertar as pessoas sobre a má alimentação e hoje vou começar pela maionese.
Vc sabia que quase todas as maioneses que estão nas prateleiras do mercado possuem antioxidantes potencialmente cancerígenos? São as substâncias BHT e BHA.
O BHA também aumenta o nível de colesterol e lipídios no sangue.
Essas duas substâncias também prejudicam a absorção das vitaminas A e D.
Atenção: Crianças não devem consumir alimentos com esses aditivos porque além dos aditivos, da gordura e do excesso de sal, ainda podem provocar alergias.
A única marca de maionese que não possui esses dois aditivos é a marca "Liza".
As marcas Arisco, Hellmann´s, Primor e Soya contém esses aditivos.

Curiosidade:
A hellmann´s lançou a "deleite" que não tem praticamente nenhuma diferença no valor nutricional comparada a tradicional. Na verdade, a única diferença é que tem mais colesterol do que a normal. O leite não é a substância principal nos componentes e além disso essa maionese apresenta ácido fosfórico que reduz a absorção de cálcio. Não se deixe levar!

É isso aí! Tenha amor por você. Saúde é tudo. Você é o que você come.

Por Fabíola Sant`Ana

Fonte: Revista Pro Teste/ Nº83- agosto de 2009